Meditación para depurar, restaurar y fortalecerte para tus sueños

Libera bloqueos, emociones, creencias, patrones acumulados en órganos clave que están ocasionando incoherencia y energías discordantes.

Esta depuración orgánica y emocional abre espacio para cultivar certezas internas, seguridad, confianza, gratitud y paz profunda, entre otras cosas.

Walking Meditation

Imagina caminar con la energía, la seguridad y la libertad de la versión más auténtica y poderosa de ti mismo.

En esta meditación en movimiento, vamos a entrar en un viaje profundo para encarnar a tu Yo del futuro: libre de miedos, creador de sus sueños, seguro de si mismo y de su camino y con la fuerza interior para sostenerlos.

Activación para la Vitalidad

Esta es una activación con distintas prácticas somáticas diseñadas para encender tu energía, elevar tu frecuencia y habitar tu cuerpo con fuerza, presencia y determinación.

A través del movimiento, tapping corporal, respiración, sonido, vocalización y la apertura del corazón, liberarás tensiones, despertarás tu vitalidad , regularas y entrenarás a tu sistema nervioso para sentirse seguro y a salvo, conectaras con tu fuerza interna para vivir tu vida y crear tus proyectos y adquirirás confianza ante la vida

Activación para la Calma

Activación con distintas prácticas somáticas diseñada para liberar las distracciones, calmar la agitación corporal que impacta tu mente y restaurar el equilibrio interno. A través de respiración, escaneo corporal, vocalización y estimulación rítmica, guiarás a tu cuerpo a soltar lo que ya no necesita, activar el sistema parasimpático y entrar en un estado de calma profunda.